私は今アーモンドを食べるダイエットをしています。

私は最近、アーモンドを食べて行うダイエットをしています。どいうことかというと、私はお菓子を結構食べてしまうので、ダイエットをするためにお菓子ではなくてカシューナッツやアーモンドを買うことにしたんです。なのでとてもいいというかとても気分が上がるというかいい感じになっているんですよね。

グラマラスパッツ

というか私は結構アーモンドでおなかがいっぱいになって満たされているので、ほかに食べるものがないというのも理由かなと思っています。私は結構この方法で炭水化物を取らずに過ごせているので、いいダイエット方法になるんじゃないかなと感じています。それに、アーモンドやナッツって体にいいですし、ビタミンも豊富に取れるからいいなと思っているんです。結構私はこれでいい感じになっていると思っているので、このまま続けていこうと思っています。

それに私は今までいろいろなことをやってきましたが最終的に一番いいなと思った方法はやっぱり炭水化物を抜く方法だと感じていますのでこのままやってみていい方向に進めばいいなと感じています。正直まだまだ結果は見えていませんがもう少しやってみて今以上に何か変わればいいなとは思っています。頑張ってやっていこうと思います。