地獄の青春スリム6ヶ月計画

これは私が

高校生だったときの話です。

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それまでスクスクと育った私は

100kgを超える体重でした。

太っていることも

特に気にせず楽しく暮らしていました。

そんなある日

同じ部活の(一応卓球部にはいっていました)Mさんが

私のことを、「あの豚」と呼んでいるのを聞いてしまいました。

ショックでした…

そのころの私は太っている自分を

『ちょっとかわいいじゃん』

ぐらいに考えていました。

でも、まわりからみたら

かなりやばい感じだったみたいです。

そこで一念発起して

地獄の青春スリム6ヶ月計画を発動しました。(ただのダイエットです)

それまでの私は

「肉」「肉」「肉」!!!

と、肉大好き人間で

小さい頃母親には、

「おかずはとにかく肉料理!」と

肉ばかりたべていました。

ほかにもおやつはポテチ、

飲み物はジュースと

太る要素しかない食生活を送っていました。

そこで

私が考えた作戦は

「3食パンと味付け海苔だけ」

という食事です。

全く味気の無いこの食事は

その味けの無さが逆に食欲を減退させ

食べる量をへらす効果があるのです。(身体にはすごい悪いとおもいます…)

家族からの制止の声も聞かずに

私はなんとその食事を1ヶ月つづけました。(怖い…)

そのかいあって

15kgもやせました。

このダイエットが自信になったのか

成長期だったからなのか

体重はそれからも緩やかに落ちて

現在は「なんとか平均かな?」

という体重におちついています。